東近江市スポーツ推進委員協議会

　８月４日（月）の8月定例会の前に、スポーツ推進委員のスキルアップ研修を行いました。
　『知ってなるほど！認知症』と題して、永源寺のキャラバンメイト6名の方に来ていただき、認知症のことについて、講和や啓発劇、クイズを交えながら、分かりやすく説明していただきました。





　認知症は誰もがなりうるかもしれない病気ですが、早期発見と治療でリスクを和らげたり、何よりも予防することで、発症を抑えられるとのこと。そのためには、塩分と動物性脂肪を抑えたバランスの良い食事や、適度な運動が必要であり、スポーツ推進委員の役割を認識したところです。
　キャラバンメイトの皆さんありがとうございました。