東近江市スポーツ推進委員協議会

12月13日（日）に「五個荘てんびんウォーク」を開催しました。






当日は、てんびんの里文化学習センターを出発し、金堂の街並みを楽しみ、紅葉公園ではきれいな紅葉と景色で癒されました。
















また、健康ウォークとして、8.5kmのウォーキングの中にインターバル速歩を取り入れました。








皆さんのこれからのウォーキングに15分ずつでも取り入れてもらえると嬉しいです。