東近江市スポーツ推進委員協議会

開催日：令和6年11月10日（日）
受　付：午前8時20分
コース：西堀榮三郎記念探検の殿堂→押立神社→旧西押立小学校→豊国神社→湖東支所→西堀榮三郎記念探検の殿堂（約7.0km）
参加者：一般37名、スポーツ推進委員23名、スポーツ課職員3名　計63名

１週間前までの天気予報では雨となっていたのが嘘のように青空が広がり、集合時は少し肌寒かったものの歩き出すと汗ばむくらいの陽気となりました。
スタッフを含む63人が元気よく完歩することができ、参加者の皆さんからは『良い運動になった』『秋晴れの中、気持ちよく歩けた』と嬉しい感想をいただき、スタッフ一同今後の励みになりました。


▲受付開始


▲みんなで準備運動のラジオ体操


▲出発前に集合写真


▲『西堀榮三郎記念探検の殿堂』を元気よくスタート


▲探検の殿堂をバックに田園風景を抜ける


▲南菩提寺町の柿を眺めながら


▲『押立神社』の宝物殿を特別見学


▲小休憩後、押立神社を出発


▲インターバル速歩


▲豊国神社で小休憩


▲ゴールに向け最後のひと踏ん張り


▲ゴール！アンケートに協力いただきました。

次回のウォークは令和７年５月に計画しています。お楽しみに  

毎年、東近江市スポーツ推進委員協議会主催で気軽にスポーツに親しむ機会を提供するため東近江市内の各地区をめぐるウォークイベントを開催しています。
今回は、湖東地区ののどかな景色と自然を楽しみながら、地域に伝わる歴史と文化にも触れていただけるコースとなっています。
小学生以上の方から参加いただけますので、ぜひご参加ください。（ただし、小学生が参加される場合は保護者の方の同伴をお願いします。）

歩いて貯めるポイントアプリ「BIWA-TEKU」参加イベントです！20ポイント貯まります。
また、ウォーク終了後に西堀榮三郎記念探検の殿堂に入館すると、ウォーク参加者に特典があります。

参加のお申込みは、11月1日（金）までに東近江市スポーツ推進委員協議会事務局（東近江市文化スポーツ部スポーツ課内）にお電話でお申込みください。

チラシやポスターは市内スポーツ施設、各地区コミュニティセンターにも設置しています。

開催日時　令和6年11月10日（日）午前8時20分受付（午前11時30分ごろ終了予定）
集合場所　西堀榮三郎記念探検の殿堂（東近江市横溝町419）※受付は隣接の「湖東味咲館」裏にて行います。



  

令和6年6月16日（日）、湖東体育館で第18回東近江市ディスコン大会を開催しました。
家族や仲間で気軽に楽しくスポーツを楽しんでもらおうと東近江市スポーツ推進協議会主催で開催してきたこの大会も、今年で最後の大会となりました。各地区から18チームの参加があり初めて参加されるチーム、毎年参加されている常連チームそれぞれチーム一丸となり白熱したゲームが繰り広げられました。


予選リーグのあと、決勝リーグ、順位決定戦が行われました。会場はワンプレーに一喜一憂、熱気と笑顔で溢れていました。






結果は次のとおりです。
優勝：『なかよし』（湖東地区）の皆さん


準優勝：『夢クラブＢ』（湖東地区）の皆さん


３位：『あい山本』（愛東地区）の皆さん


東近江市スポーツ推進委員は市民の皆さんに笑顔と健康の輪を広げるお手伝いをしています。出前講座や大会への参加お待ちしております。  

開催日：令和6年5月12日（日）
受　付：午前8時20分
コース：能登川水車とカヌーランド→謹節館（伊庭の水辺景観）→大濱神社→能登川博物館→乙女浜公園→能登川水車とカヌーランド（約7.5km）
参加者：一般28名、スポーツ推進委員29名、スポーツ課職員4名　計61名

5月12日に東近江市スポーツ推進委員協議会主催の水車ウォークを行いました。能登川地区を歩く「水車ウォーク」は、昨年行われる予定でしたが雨天のため中止となっていたため、今年度再度計画しました。天気予報は雨か曇りかと難しい判断でしたが、当日の朝には雨の予報も少し遅れ、曇り空の下ではありましたが多くの皆さんにご参加いただき、開催することができました。



能登川水車とカヌーランドを出発後、伊庭内湖を東に進み、伊庭町内にある謹莭館、大濱神社を目指します。



この日は予想以上に強い風が吹き、途中大濱神社から能登川博物館までの区間でインターバル速歩を実施しましたが、向かい風で皆さんしんどいはずなのに結構なハイペースで踏破されました。


能登川博物館で10分程度休憩の再スタート乙女浜公園の近くでインターバル速歩（2回目は追い風）を実施し、乙女浜橋を渡る頃には疲労もピークでしたがゴールまで頑張って歩かれました。今回のウォークの最大負荷は強風でしたね。参加者全員、リタイヤすることなくゴールできました。


次回は湖東路ウォーク、11月10日(日)開催の予定です。多くのご参加をお待ちしています。  

東近江市スポーツ推進委員協議会では、毎年ディスコンの普及と参加者相互の交流を図ることを目的に、東近江市ディスコン大会を開催しています。
第18回目を数える本大会をもって、東近江市スポーツ推進委員協議会主催でのディスコン大会は終了となります。
ご友人たちをお誘いあわせの上、ぜひご参加ください。

参加のお申込みは６月７日（金）までに東近江市スポーツ推進委員協議会事務局（東近江市文化スポーツ部スポーツ課内）に参加申込書をメール、ファクス、持参いずれかの方法でご提出ください。

詳しくは、下記リンク先の東近江市ホームページをご覧ください。
また、チラシやポスター及び開催要項兼参加申込書は市内スポーツ施設、各地区コミュニティセンターにも設置していますのでご覧ください。
http://www.city.higashiomi.shiga.jp/0000017502.html（東近江市ホームページリンク）

開催日時　令和６年６月１６日（日）午前８：１５～　受付
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前８：４５～　開会式
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後０：３０頃　閉会式（予定）
会　　　場　湖東体育館（東近江市池庄町４８８番地）  

例年、東近江市スポーツ推進委員協議会主催で気軽にスポーツに親しむ機会を提供するため東近江市内の各地区をめぐるウォークイベントを開催しています。
今回は、能登川地区の伊庭内湖を中心とした水辺の原風景を楽しみながら歴史と文化にも触れていただけるコースとなっております。
小学生以上の方から参加いただけますので、ぜひご参加ください。（ただし、小学生が参加される場合は保護者の方の同伴をお願いします。）

参加のお申込みは、5月8日（水）までに東近江市スポーツ推進委員協議会事務局（東近江市文化スポーツ部スポーツ課内）にお電話でお申込みください。

詳しくは、下記リンク先の東近江市ホームページをご覧ください。
また、チラシやポスターは市内スポーツ施設、各地区コミュニティセンターにも設置していますのでご覧ください。
http://www.city.higashiomi.shiga.jp/0000017360.html（東近江市ホームページリンク）


開催日時　令和6年5月12日（日）午前8：20受付（午前11時30分ごろ終了予定）
集合場所　能登川水車とカヌーランド（東近江市伊庭町1269番地）  

令和6年２月18日（日）に東近江市総合運動公園布引体育館で第11回東近江市ネットでポンポイ大会を開催しました。



　些かの部門制限変更があったものの
　多数のチームがエントリー下さいました。
【参加チーム数24】




恒例のラジオ体操第一で体をほぐし
　いよいよ日頃の練習の成果を余す所なく発揮するべく
　　どのコートも熱気に満ちて始まりました。





チーム内で声を掛け合い
　励まし合い　素晴らしいラリーの応酬あり　ワン・ツー・ジャンプで見事なアタックあり　
年々　技術的にパワーアップして来られる場面の数々に
常日頃より弛【たゆ】まず練習をして下さっているのだなぁと　その熱意にも
改めて感服した次第です。







第一部の優勝は　BGU



第二部の優勝は　能登川スマイル



第三部の優勝は　コミスポボーイズ



　おめでとうございます。

まずは
　いづれ劣らぬ　選手の皆様の熱意と笑いの見事なる調和の元で
無事　楽しい大会が終えられましたことに　関係者一同感謝を申し上げ
ます。ありがとうございました。


　2025年　
わたSIHIGA輝く国スポにおいて
ネットでポンポイがデモンストレーションで堂々のお披露目をします。
　更に更に　広くネットでポンポイを多くの方々に楽しんでいただけるよう
　何処へでも　お声がけ下されば馳せ参じます。
　共に　一汗
　　楽しく一汗。  

今年も、東近江市発祥のニュースポーツを存分に楽しめる「ネットでポンポイ大会」を開催します。
地域や職場で仲間を作って、ぜひ御参加ください。小学生が参加できる部門（引率者の出場も可）もあります。
上位チームには表彰＆賞品をご用意しています。申し込みは２月９日（金）まで！

詳しくは、下記リンク先の開催要項兼申込書を御確認ください。また市内スポーツ施設、各地区コミュニティセンターにも設置していますので御利用ください。
https://www.city.higashiomi.shiga.jp/0000015565.html

日時　令和６年２月１８日（日）午前８：１５受付（午後０：３０頃終了予定）
場所　総合運動公園布引体育館（今堀町581-11）



  

開催日：令和5年11月12日（日）
受　付：午前8時20分
コース：（株）アテクト→華丘山公園→徳昌寺→平田コミセン→剱神社→雪野山古墳公園→（株）アテクト（全長約8.1km）
参加者：一般参加26名、スポーツ推進委員22名、スポーツ課職員4名　計52名


11月12日に東近江市スポーツ推進協議会主催の雪野山ウォークを行いました。当日は今冬1番の冷え込みの中多くの参加者さんが参加されました。コースは㈱アテクトさんの駐車場を起点に華岡山を縦断羽田神社の境内を抜け上羽田にある徳昌寺から、平田コミセンを通り下羽田地先の剣神社を抜けて雪の山山麓にある八幡神社、雪の山歴史公園から㈱アテクトさんの社員駐車場までの総延長8,1km スタートしてから、すぐの体験インターバル歩行では、さっさか歩きと、ゆっくり歩きを体験してもらいました。


徳昌寺ではご住職による、寺の成り立ちついての説明を受け参加者の方々は話に聞き入っておられました。


その後平田コミセンに於いて、休憩を取り後半のウォークでは疲れもそろそろ出てきたのか全体的にペースダウン？歴史公園を抜け、起点である駐車場に帰って来ました。


ウォーキング時間約2時間程度。後日アンケートの結果には、又歩きたいとの声があり嬉しく思っております。次回のウォーキングも参加してくださいね！

  

令和５年６月１８日（日）に湖東体育館で「第１７回東近江市ディスコン大会」を開催しました。昨年参加してくださったチームの皆さんが今年も多数参加してくださり各地区より１６チーム集まって熱戦を繰り広げられました。





ラジオ体操で体をほぐした後、４コートに分かれリーグ戦を行いました。
各コート１位のチームが決勝トーナメントに進めます。２位以降のチームも、交流戦を楽しんでいただくという流れでしたので、初めて参加された方もとても上手にディスクを投げられていました。





ディスコンは年齢を問わずだれでも気軽にできる簡単で奥深いニュースポーツです。最初に投げたポイントにめがけて、各チームが赤と青のディスクを投げ合い得点を競います。勝利条件は７点先取または１３分経過時点で得点の多いほうが勝利となります。最後の一投で勝ち負けが入れ替わった試合もありました。




試合が進む中、緊張もほぐれ笑いとガッツポーズ、相手チームのナイスプレーに拍手される皆さんの姿がありました。
５月からコロナも５類に移行され、マスクを外してプレーされる方も多く皆さんの楽しまれている表情がよくわかり、スポーツ推進委員も共に楽しい時間を過ごさせていただきました。




イニング終了の様子です。両チームのキャプテンにどちらに何点入っているかを確認してもらいます。メジャーで距離を測る場面もありました。





今年の優勝は、湖東地区の『なかよし』チームの皆さんです。２連覇おめでとうございます。大量得点での試合が多く勝ち進まれました。


２位は『五個荘』チームの皆さんです。


３位は『あい山本』チーム（愛東地区）の皆さんです。


両チーム共に去年から一つ順位を上げられました。皆さんおめでとうございます。
上位３チームの皆さんは毎週ディスコンを楽しまれているようです。強さの秘訣はそこにあるのかもしれませんね。


来年第１８回をもちまして、東近江市が主催するディスコン大会は最後となります。
今回参加されなかった皆さん、また悔しい思いをされた皆さん、ぜひ最後の大会での活躍を期待しておりますのでぜひご参加ください。
それ以降は、それぞれの地区や総合型スポーツクラブの開催、また出前講座などで家族や仲間と楽しんでいただければと思います。

東近江市スポーツ推進委員協議会では、ディスコン以外にも「ネットでポンポイ」という東近江市発祥のニュースポーツの普及に努め、大会も開催しているところです。
「ネットでポンポイ」は、２０２５年に開催される第７９回国民スポーツ大会全国障害者スポーツ大会のデモンストレーションスポーツとしても実施予定です。ぜひ、ネットでポンポイに触れていただき、国スポへの熱量を上げていきましょう！

東近江市スポーツ推進委員は市民の皆さんに笑顔と健康の輪を広げるお手伝いをしています。出前講座や大会への参加お待ちしております。  

令和５年６月１８日（日）に「第１７回東近江市ディスコン大会」を開催します。


新型コロナウイルス感染症が２類から５類に引き下げとなり初めてのディスコン大会を開催します。

参加できるのは、小学生３年生以上の方で構成された３２チームです。

昨年よりも募集チーム数を増やし、多くの方がディスコンに親しんでいただければと思います。

多くのチームのご参加をお待ちしております。

本大会の詳細は、以下の開催要項をご覧ください。


  

　令和５年２月19日（日）に東近江市総合運動公園布引体育館で第10回東近江市ネットでポンポイ大会を２年ぶりに開催しました。



　参加チーム
　　１部（一般部門）12チーム
　　２部（シニア部門）６チーム
　　３部（ジュニア部門）３チーム　計21チーム

　開会式の後、ラジオ体操で身体をほぐし、スポーツ推進委員がデモンストレーション形式でルール説明等を行いました。







　いよいよ各部門に分かれてのゲーム開始。





　どの部門からも笑いが溢れ、白熱したゲームを繰り広げていただきました。


　
　結果は・・・・・
　　１部（一般部門）
　　　優　勝　びわ学Ａ
　　　準優勝　びわ学Ｂ
　　　第３位　南部スポ協Ａ


　　２部（シニア部門）
　　　優　勝　佐野和気あいあい
　　　準優勝　のとがわスマイル
　　　第３位　夢クラブ


　　３部（ジュニア部門）
　　　優　勝　こみすぽ男子
　　　準優勝　こみすぽGirls2
　　　第３位　コミスポ坂46





　賑やかに、怪我もなく、開催できたこと、スタッフ一同感謝申し上げます。

　なお、本大会の様子は、スマイルネットで2月27日（月）から3月5日（日）まで特別番組で放送される予定です。是非、ご覧ください。


　
　最後に、ネットでポンポイは、令和7年に滋賀県で開催されるデモンストレーションスポーツ（デモスポ）として内定されています。
　今後ますますネットでポンポイに親しんでもらえる人を増やしていきたいと考えていますので、みなさんのご協力をよろしくお願いします。


  

　東近江市スポーツ推進委員協議会主催「東近江市ネットでポンポイ大会」を開催します。
　ネットでポンポイは、東近江市発祥のニュースポーツで、今大会で記念すべき10回目の開催となります。
　昨年度は、あいにくコロナの影響で中止となりましたが、毎年多くの方にご参加いただき、大変好評をいただいております。




　ネットでポンポイは、平成22年に東近江市スポーツ推進委員協議会が考案したニュースポーツです。４人一組でチームを結成して試合をします。

　競技方法は、至ってシンプルで、両手でプリングキャッチと呼ばれる専用のネットを持ち、バレーボールの要領でサーブ、レシーブ、パスを繰り返して３回以内に相手コートに打ち返します。

　５秒以上ボールを離さなかったり、ボールを保持したまま３秒以上歩いたりすると反則になるなどのルールがあります。

　思いがけないプレーが飛び出し、思いがけない笑いが起きるところも魅力です。

　本大会は、それぞれに合った楽しみ方ができるよう、競技志向で楽しむ１部（一般部門）、出場者の合計年齢が240歳で構成される２部（シニア部門）、主に小学生で構成される３部（ジュニア部門）という形で部門分けをしています。

　大会当日は、競技開始前に試合のデモンストレーションをしながらスポーツ推進委員がやり方やルール説明等を行いますので、初心者の方でも楽しめること間違いなしです。

　また、新型コロナウイルス感染症の影響が懸念されますが、参加者の体調チェックやアルコール消毒はもちろん、試合ごとに道具類の消毒も行い、万全の感染症対策を講じた上で開催しますので、安心して参加していただけます。

　スポーツ推進委員一同、多くの皆様のご参加を心からお待ちしています。


期　日：令和５年２月19日（日）

場　所：東近江市総合運動公園布引体育館

参加料：１チーム500円

部　門：
１部（一般部門）・・・年齢、性別不問。ただし、女性が常に１名以上出場していること。
２部（シニア部門）・・・出場4名の年齢合計が240歳以上であること。
３部（ジュニア部門）・・・小学生で構成されていること。

申込み締切：令和５年２月10日（金）まで


↓↓詳しくはこちらをご確認ください↓↓




　ご不明な点等ございましたら東近江市文化スポーツ部スポーツ課までお問合せください。
☎0748-24-5674
  

　開催日：令和４年11月20日（日）
　受　付：午前８時30分
　コース：東近江市愛東支所→引接寺→百済寺→東近江市愛東支所（全長約8.0km、高低差約300ｍ）
　参加者：一般参加51名、スポーツ推進委員22名、スポーツ課職員５名　計78名




　受付で体温チェックして目印のリボンを渡します。





　開会式：午前８時45分





　委員長のあいさつ、スケジュール及び注意事項説明の後、ラジオ体操をする頃には青空が顔を出してくれました（ほっ♪）



　天気予報とにらめっこして開催できることを願っていました。



　ウォーキング指導の後、全員で集合写真を撮りました。



　午前９時７分、いよいよスタートです。自分のペースに合った先頭旗①から最後尾旗⑧に分かれて歩きます。



　メタセコイアも紅葉しています。



　愛東中学校前の横断歩道を安全確保しながら渡ります。



　のどかな愛東の風景にほっこり。



　引接寺に向かって歩いていると、お猿さんが先を急いでいました（笑）



　天台宗来迎山引接寺で休憩。上り坂が続いて疲れた足を休めます。水分補給も忘れずに！



　引接寺で毎年８月22日に行われる万燈供養は、百済寺山周辺から集められた石仏に灯りを捧げて供養する夏の風物詩として有名です。（とっても幻想的ですよ。）



　聖徳太子創建の近江国最古の寺院で湖東三山の一つとしてもて知られる釈迦山百済寺の赤門から参道を上ります。



　ベビーカーで参加された親子さんは、赤門ではなく別ルートから百済寺を目指します。



　遠くからお寺の鐘の音が聞こえ厳かな気持ちに。



　百済寺で最後の休憩をしました。南庭では百済寺の紅葉をバックに写真撮影をする参加者の姿も見られました。今回は、本堂への参拝はできませんでしたが、紅葉をみることができ、目の保養になりました。



　百済寺をあとにし、さらに進むと琵琶湖まで一望できるスポットがあります。今回は残念ながら雲に阻まれましたが、また晴れの日に来る楽しみができました。



　ラストスパートの急カーブ続きの下り坂がんばりま～す♪





　ゴールした人からアンケートにご協力いただき、流れ解散しました。最終⑧旗メンバーは、午前11時41分にゴールしました。（所要時間２時間34分）



　さらに、今回のウォークに限り、特典として参加者全員に、あいとうマーガレットステーション協賛によるジェラートのサイズアップチケットをプレゼント！



　今回のウォークでは親子３世代での参加やベビーカーを押している参加者の姿も見られました。
　小学１年生の男の子は、マイペースでサッサか歩いているかと思いきや、百済寺間近では、おばあちゃんの手を引っ張ってくれて、ほのぼのと優しい気持ちになる場面もありました。
　ベビーカーでも行けるう回路があり、いろんな参加者に応じたコース設定で全員がゴールすることができました。（ある人の万歩計は、14,797歩でした。）




　参加者のみなさん、是非、来年度のウォークへのご参加もお待ちしています。楽しい時間をありがとうございました。



  

　東近江市スポーツ推進委員協議会が主催するウォーキングイベントのお知らせです。

　令和４年11月20日（日）に「愛東ウォーク」を開催します。

　愛東支所を発着点とし、約8.0kmのコースを歩きます。コースには万灯供養で有名な引接寺や1400年以上前に聖徳太子により創建された百済寺も含まれており、愛東地区の魅力を存分に味わっていただけるコースとなっております。（ただし、各寺院には休憩のために立ち寄る程度で、拝観することはできません。）

　さらに、今回は特別にあいとうマーガレットステーション協賛により、参加者全員にあいとうマーガレットステーションで使えるジェラートサイズアップ無料券を配布予定です。是非、ウォークで良い汗を流した後に美味しいジェラートを召し上がって帰ってください。

　なお、今回のウォークから市外の方も参加可能とする等、申込み要件を一部緩和し、募集定員を先着100名とします。

　参加を希望される方は、事前にスポーツ課まで電話で申し込んでください。申込みなしの当日参加は、受け付けることができませんので、必ず申込みの上、参加するようにしてください。

　申込み要件は一部緩和しましたが、引き続き感染症対策を万全に講じた上で開催しますので、皆様の参加を心よりお待ちしております。


申込先
東近江市文化スポーツ部スポーツ課
TEL 0748-24-5674　　IP 050-5801-5674
  

　令和４年６月19日(日)に湖東体育館で「第16回東近江市ディスコン大会」を開催しました。




　当日は、新型コロナウイルス感染症の影響でまだまだ少数のエントリ－でしたが、昨年の優勝、準優勝チ－ムをはじめ、各地区から総勢18チ－ムの参加がありました。




　ポイントにめがけてディスクを投げ合うみなさん。
　各チ－ムが団結し、白熱した試合が繰り広げられました。










　イニング終了後、目視でわからないときは、ポイントとディスクの距離を測ります。赤、青どちらが近かったのでしょうか？




　いよいよ決勝戦です。各コ－トに分かれて優勝を目指します。






　数々の接戦をものにし、見事、優勝を果たしたチ－ムは、『なかよし』チ－ムでした。






　見事、優勝された『なかよし』チ－ムのみなさん、おめでとうございます！
　毎週 "なかよく" 練習された結果が出たのでしょうね。
　「やっと優勝できてうれしい！」と言っておられました。
　これからも頑張ってください。

　準優勝は、『夢クラブ』チ－ム、第3位は、『五個荘』チ－ムでした。






　来年度も開催する予定をしていますので、みなさんも体力づくり、健康維持のために是非、ご参加ください。





  

　滋賀県スポーツ推進委員協議会主催「令和4年度滋賀県スポーツ推進委員いきいき研修会」に参加しました。




　日時；6月18日（土）14:00～17:30
　場所；湖南市総合体育館および野洲川親水公園

　本研修会への参加者は、滋賀県全域からスポーツ推進委員と各市町生涯スポーツ担当職員が合計約250名、当市からは、スポーツ推進委員６名、スポーツ課から１名の計７名でした。








　本研修は、湖南市総合体育館で行なわれた講義形式の「伝達研修」と、野洲川親水公園に移動して行われた「実技研修」のニ部制でした。






　まず、「第3期スポーツ基本計画の概要」という演題で、滋賀県文化スポーツ部スポーツ課交流推進室長の西川さんから、35分ほどの講義がありました。




　スポーツ庁が策定した新たな視点である「つくる／はぐくむ」、「あつまり、ともに、つながる」、「誰もがアクセスできる」という３つの視点から、今後５年間で総合的かつ計画的に取り組む施策について説明していただきました。国も「地域でのスポーツ推進委員の認知度が低い。」「スポーツ推進委員のなり手が不足している。」「地方公共団体と住民の連絡調整が期待されているが、これを遂行しているスポーツ推進委員が少ない。」といった課題を認識しているようでした。

　その後、ラジオ体操で準備運動をした後、道路向こうにある野洲川親水公園に移動しました。






　実技研修を始めるに当たって、２本のポールを使用して行うウォーキング「ノルディックウォーキング」について、全日本ノルディックウォーク連盟の高野さんから教えていただきました。






　芝生上に設定されたコーンを往復して基本的な動作を習得した後、公園内の周回道路を合わせて１時間ほど歩きました。ポールを使用することによって、ウォーキングの姿勢が良くなり、歩幅が広くなっていることを認識できました。実際にやってみて、膝や腰への負担を少なく行える全身運動だったので、スポーツは苦手でも運動不足を解消したいと思っている方には、ぜひおすすめしたいと思います。






　最後に、「自分の体力や運動能力をよく知った上で、あまり無理のない範囲で運動を継続していくことが健康寿命を延ばすことになる。」という高野さんの言葉が印象的でした。

  

　5/23～27の5日間に分かれてスポーツ推進委員並びにスポーツ課職員合計44名が、八日市消防署にて普通救命講習を受講しました。



　講習会では、応急手当の目的や必要性また、救命の連鎖を学びました。



　私たちができることは、周りの人たちと協力し合い、できるだけ早期に認識して119番通報し、救急車が到着するまでの心肺蘇生とAEDの使用です。



　コロナがまだまだ収束していないため、感染防止にも最大の注意を払う必要があることも学びました。



　スポーツイベント等でいざというときには、今回学んだことを生かせるように行動したいです。  

　令和４年６月19日（日）に「第16回東近江市ディスコン大会」を開催します。




　今年も新型コロナウイルス感染症対策を万全に講じた上で開催する運びとなりました。

　参加できるのは、市内在住、在学、在勤の小学３年生以上の方で構成された24チームです。

　大会当日は、参加者全員にマスクの着用をお願いしたり、こまめに消毒や換気を実施したり、感染症対策を万全にしながら進行します。

　楽しく安全に競技していただけますので、みなさん奮ってご参加ください。


　本大会の詳細は、以下の開催要項をご確認ください。



　東近江市スポーツ推進委員一同、たくさんのチームの参加をお待ちしております。
  

　日時：令和４年５月15日（日）午前８時30分から午前11時30分まで（午前９時ウォークスタート）
　集合・発着場所：箕作小学校

　箕作小学校 → 瓦屋禅寺 → 太郎坊宮（阿賀神社） → 大将軍 → 金柱宮跡 → 箕作小学校　の全長約8.6kmのコースを約２時間で歩きました。
　参加者は、一般参加者が41名、スポーツ推進委員スタッフが29名、市スポーツ課から４名の計74名でした。

《当日の流れ》
　8:30　受付開始
　8:45　開会式、委員長のあいさつ、スケジュール及び注意事項説明、準備運動、ウォーキング指導、集合写真撮影 等

　参加者全員の集合写真です。


　高木委員長のあいさつです。





　準備体操として、全員でラジオ体操第一をしました。





　9：00　スタート　８つのグループに分かれて、箕作小学校をスタートしました。





　延命公園に沿って延命林道入口まで歩きます。




　瓦屋禅寺まではきつい上り道です。




　瓦屋禅寺に到着です。ゆっくり休む暇もなく太郎坊宮に向かいます。




　瓦屋禅寺から太郎坊宮駐車場まで下りてきました。





　太郎坊宮の駐車場横で、しばしの休憩です。





　10：30　太郎坊宮からは下り道ですが、これが結構ひざにこたえます。




　２分間１回だけでしたが、インターバル速歩を体験していただきました。





　田植えの終わった水田を渡る風を感じながら、金柱宮跡を目指します。





　11：05　小脇町を抜けてゴールを目指します。





　11：20　ゴール　箕作小学校に到着です。一般参加の方々には、アンケートにご協力いただき、三々五々の解散となりました。



　当日は、明け方までの雨も上がり、それほど日差しも強くない絶好の天候の中、太郎坊ウォークを無事に実施することができました。
　瓦屋禅寺や太郎坊宮までの道はアップダウンがあり、多少きつかった方もおられたと思います。しかし、登り切った先で上からの眺望を楽しんだり、田植祭を横目で見ながら季節の進行を肌で感じたり、参加していただいた方々には、大いに楽しんでいただけたと思います。





　この秋11月に予定している「愛東ウォーク」にも多数の方が参加していただけることを心より願っております。